A alimentação saudável influencia diretamente na nossa qualidade de vida. Você sabia? Pois é, desde pequenos sempre ouvimos que devemos ter uma …

Você já deve ter ouvido falar que um cérebro saudável é um cérebro ativo, e isso de certa forma está correto, visto …

Abuso de medicamentos? Quem nunca? Não é! Seja para curar uma dor de cabeça ou um simples resfriado, todos nós já nos …

Como o Home Care pode melhorar a qualidade de vida do idoso e de seus familiares. Quando o idoso está sob o …

À medida que as pessoas envelhecem, elas normalmente perdem equilíbrio, força e flexibilidade. Isto aumenta o risco de queda.  É por isso …

A atividade física para idosos é muito importante para a saúde, pois previne inúmeras doenças e enfermidades e, ainda por cima, desenvolve …

Não importa sua idade ou condição física, nunca é tarde demais para começar a se exercitar e ficar em forma. Estas dicas …

Incluir a atividade física no seu estilo de vida te manterá ativo, independentemente da sua idade – mas não é aí que …

A depressão é uma condição médica verdadeira e tratável, não uma parte normal do envelhecimento. No entanto, os idosos correm um risco …